Тимьян: лечебные свойства и противопоказания, польза и вред, сфера применения

Что вы об этом думаете?

Влияние на организм мужчин и женщин

Данное питание направлено на снижение веса, поэтому первой у человека будет пропадать жировая прослойка. Постепенно количество жира будет сокращаться.

Правильное питание поможет привести в норму обменные процессы, работу органов пищеварения.

Это позволит избавиться от чувства тяжести, дискомфорта, метеоризма. Получится предотвратить повторный набор веса.

Здоровое питание наполнит организм витаминами, которые благотворно скажутся на самочувствии, повысят иммунитет. Благодаря такой диете человек научится правильно питаться, станет лучше разбираться в составлении рациона.

Форма поиска

Противопоказания

При сложных заболеваниях, очень плохом самочувствии лучше не заниматься самолечением. Чабрец помогает от многих болезней, но при неправильном применении он может только обострить проблему. Если пользуетесь услугами фитотерапевта, обязательно сообщите ему обо всех лекарственных препаратах и процедурах, которые вам прописаны. Не все лечебные методики совместимы друг с другом, возможно, специалист посоветует повременить с приемом лечебных отваров.

Медики предупреждают, что есть заболевания, при которых тимьян противопоказан

В некоторых случаях его можно принимать с осторожностью под контролем врача. Проконсультируйтесь, если у вас:

  • проблемы со щитовидной железой;
  • беременность;
  • обильные менструации: растение расслабляет гладкую мускулатуру и может усилить кровотечение;
  • заболевания печени или почек;
  • аритмия;
  • запоры;
  • диабет;
  • гепатит;
  • аллергия на препараты с тимьяном;
  • язвы желудка или кишечника;
  • заболеваниях сосудов головного мозга.

Чабрец можно использовать и для лечения детей

В этих случаях нужно соблюдать особенную осторожность. Малышам до 2 лет лучше совсем не давать эту траву, для употребления ее детьми старшего возраста нужно посоветоваться с педиатром

Врач подберет нужную дозировку в зависимости от возраста, веса и состояния здоровья ребенка.

Лекарственных растений существует множество. Как правильно их использовать и сочетать в различных сборах, знают только специалисты. Чабрец полезен при многих заболеваниях, его можно употреблять для общего оздоровления и укрепления организма. Главное условие: не переусердствуйте и не превратите пользу во вред. Не слушайте советов приятелей, в этом вопросе лучшим другом должен стать врач. Делайте все по медицинским рекомендациям и употребляйте целебные снадобья для здоровья.

В кулинарии

Листы чабреца используются в виде приправы, они владеют нестандартным крепким запахом, а еще острым, пряным, горьким вкусом. Предпочтение отдают свежему сырью, при этом 1 столовая ложка свежей травы приравнивается к 1 чайной ложечке сухой.

Пряность добавляют в выпечку (к примеру, хлеб из ржи), с ним приготавливают мясные и рыбные блюда, укладывают к овощам, применяют при консервации и в ликеро-водочной промышленности.

Оценивают чабрец за следующие свойства:

  • Делает лучше вкус блюд, придаёт горчинку, сообщает запах.
  • Содействует перевариванию жирной пищи.
  • Увеличивает ароматические свойства иных специй (к примеру, перца).

Почему люди всегда врут

В психологии человека заложен инстинкт выживания, поэтому мы любой ценой всегда стараемся выжить, выкрутиться из любой ситуации, остаться в живых, сохранить свое имущество и т.д. Именно поэтому люд врут — в глобальном смысле.

1.

Человек врет на работе. Зачастую многим сотрудникам банка, различных финансовых организаций, фирм приходиться обманывать клиентов, чтобы компания могла заработать больше денег. Люди врут друг другу, потому что вынуждены это делать. Так их учат наставники. Например, менеджеры, которые выдают кредиты, или продвигают зачастую не очень хорошую продукцию, с сомнительным составом. Высшее руководство не задумывается, что семье взявшей кредит под бешеные проценты, нечем будет его гасить и не останется денег на еду.

2.

Человек начинает врать, чтобы для всех казаться более привлекательным. Рассказывает, что у него самые дорогие вещи и все самое лучшее и качественное. Когда открывается правда, это неприятно. С таким патологическим вруном отпадает всякое желание общаться.

3.

Ложь спасительная в благих намерениях. Иногда люди вру, потому что в отдельных редких случаях лучше не говорить правду. Например: если такая правда может нанести кому-то непоправимый вред. Для этого надо продумать все за и против, если она выйдет наружу. Иногда приходится прибегнуть к обману, чтобы кому-то оказать помощь в чем-то посодействовать.

Меню (Режим питания)

Рецепт «Зелень из микроволновки на всю зиму»:

Зелень петрушки положить в микроволновку, на бумажную салфетку. Сверху прикрыть второй салфеткой. Включить микроволновку на мощности 900 на 4-5 мин (лучше посмотреть через 3 минуты и дальше добавить по минутке).

В результате получилась сухая петрушка, которая измельчается при сжатии ее в руке.

Цвет петрушка не потеряла. Для сравнения посмотрите на фото: зелененькая моя))) пожухлая и мрачная — покупная…

Используйте сушеную зеленушку при готовке. Добавьте соли и насыпьте в солонку, получится полезная. вкусная соль. Детки часто не хотят есть суп или второе, потому что там видят листочки, измельченную сухую зелень они точно не заметят))) а еще ею можно посыпать тост накрыв его кусочком сыра или мяска, так будет и вкуснее и полезнее)))

5 идей, как сделать кота суперзвездой с помощью смартфона Realme 6 Pro

Масло тимьяна свойства, применение

Состав этого удивительного средства обогащён дубильными веществами, минеральными солями, яблочной и уксусной кислотами, тимолом. Последний обладает противогельминтными свойствами и является антисептиком.

Применение масла оправдано при кожных проблемах, болях в голове и желудке, заболеваниях суставов. Бальзам способствует исцелению при туберкулёзе, астме.

Эфирное масло можно использовать несколькими способами:

  1. Раствор для полосканий. В 3 мл спиртовой основы добавить 6 капель масла, добавить воды. Применять не менее пяти раз в сутки. Не есть и не пить в течении получаса после проведённой процедуры. Эффективно при недугах дыхательной системы, гриппе, насморке.
  2. Компресс. К 25 г спирта влить 7 капель эфира. Смочить тампоны, положить их на шею, в область миндалин, укрыть полиэтиленовой плёнкой. Оставить на час. Останавливает воспалительные процессы в горле.
  3. Ингаляции. Вдыхать пар не менее 15 минут. Затем надеть тёплые носки и полежать под одеялом 40 минут.
  4. Массаж. К транспортному маслу добавить 10 капель эфира. Применяется при болевом синдроме во время обострений ревматизма, подагры, неврита, артрита.

Полезные свойства чая с чабрецом

Чай с чабрецом — замечательное средство, которое поможет вам в борьбе с огромным количеством недугов. Этим напитком очень хорошо лечить проблемы с горлом. Нужно всего лишь бросить несколько веточек чабреца в крутой кипяток. После того, как чай завариться и остынет, добавьте мед по вашему вкусу и выпивайте этот напиток понемногу на протяжении дня.

Этот чай обладает замечательным согревающим эффектом в холодную пору и так же хорошо утоляет жажду, когда за окном палящий летний зной.

Полезен чай с чабрецом также в случае, если вас одолела простуда. Для того, чтобы быстро поднять себя на ноги, просто приготовьте напиток из смеси чабреца, мяты, зверобоя, корня валерианы, листьев смородины и плодами шиповника. Такой чай имеет мощный состав, богатый на витамины и огромное количество других полезных веществ, который легко справиться с любыми вирусами и простудой.

Популярные статьи  Денежное дерево: уход в домашних условиях, требования к содержанию, способы размножения и возможные трудности

Полезные свойства чая с чабрецом распространяются также на нервную систему человека. Если вы чувствуете себя усталым и разбитым, вас одолевает депрессия, то этот ароматный, тонизирующий напиток придется как нельзя кстати. Напиток из чабреца не только может вывести человека из депрессии, но и активно применяется при реабилитации после травм головного мозга.

Народная медицина утверждает, что чай из чабреца помогает вылечить цистит и простатит, а также является замечательным средством для тех, у кого имеется песок или камни в почках.

При помощи чая из чабреца можно избавиться от неприятного запаха изо рта. Помимо того, что ваше дыхание станет свежим, этот напиток поможет нормализовать работу ЖКТ.

Солянка сборная с копчеными колбасками

Лечение чабрецом

Чабрец помогает в избавлении от многих недугов инфекционного и воспалительного характера. Чаще всего траву применяют в терапии, направленной, на лечение простудных болезней, заболеваний верхних дыхательных путей, воспалительных процессов мочеполовой и выделительной системы, а также недугов костной системы. Хорошо себя зарекомендовали средства с чабрецом при лечении алкоголизма.

Чабрец от алкоголизма

Благодаря содержанию в тимьяне тимола, средства из него вызывают тошноту и рвоту при употреблении алкоголя. Если пить травяные препараты регулярно, они помогут сформировать стойкое неприятие спиртных напитков. Нужно готовить следующий напиток: 1 столовая ложечка сухого, измельченного растения заливается 500 граммами воды и доводится до кипения, затем держится на водяной бане четверть часа, потом фильтруется и доливается жидкостью, чтобы объем снова стал 500 грамм. Пить нужно по 3 столовые ложки 1 раз в сутки, курс терапии составляет несколько недель.

На основе чабреца существуют и другие рецепты. Об одном из них расскажет данное видео.

При сахарном диабете

Чтобы облегчить общее состояние больных сахарным диабетом, а также уменьшить неприятные проявления заболевания, надо принимать настой из чабреца и черники. 1 столовая ложка травяного микса заливается 1 стаканом крутого кипятка, затем настаивается полчаса, отцеживается, делится на 2 порции и выпивается в течение суток (утром и вечером).

Для лечения диабета используют тимьяновый отвар из 2 столовых ложек сушеного фитосредства и 1 стакана воды. Все кипятится 1 минуту, настаивается 1 час в теплом месте, после чего фильтруется и процеживается. Полученная жидкость делится на 3 порции и принимается после трапезы.

При проблемах с кишечником

Чабр имеет вяжущее действие, он противопоказан при запорах. Для устранения диареи следует 1 столовую ложку травы залить 1 стаканом кипяточка и настоять 15-17 минут, затем процедить и пить по 1\4 стакана перед едой несколько дней подряд, пока не наступит улучшение.

Вместе с багульником и центрарией исландской данное растение способствует улучшению микрофлоры кишечника.

При панкреатите

Тимьян отлично помогает при воспалении поджелудочной железы. Для терапии используется следующее натуральное лекарство: 1 чайная ложка фитосырья смешивается с 250 граммами кипятка, затем все настаивается треть часа и фильтруется. Полученную субстанцию следует разделить на 3 равных части и выпить в течение суток (в теплом виде).

От геморроя

Для лечения геморроя стоит наружно использовать мазь из чабреца, а также внутренне принимать специальный отвар. Он готовится из 1 столовой ложки травы и 150 грамм воды, прокипяченных на малом огоньке в течение 15 минут. Пить жидкость понадобится каждые 3-4 часа на протяжении нескольких дней, пока не наступит значительное улучшение.

При цистите

Цистит – воспаление мочевого пузыря и мочевых каналов, наблюдающееся у мужчин и женщин. По статистике, представительницы слабого пола более подвержены данному недугу. Бактерицидные и противовоспалительные свойства тимьяна позволяют эффективно использовать его в лечении данной болезни. Для избавления от цистита готовится следующее средство: 10 грамм сухой травы заливается 250 граммами крутого кипятка, после чего все настаивается в термосе несколько часов. Процеженную жидкость следует пить по 3 столовые ложки 2 раза в день. Она достаточно быстро ослабляет, а затем и вовсе снимает боль и уменьшает воспаление.

Травяные ванночки в борьбе с циститом

Вспомогательным средством можно считать теплые ванночки с чабрецом, ромашкой и другими травами. Температура жидкости должна быть 40 градусов (теплой, но не горячей), длительность водной процедуры составляет около 20 минут.

При простуде и бронхите

Для лечения простуды и гриппа, сопровождающихся першением в горле и сильным кашлем, будет полезен чай из чабреца, а также отвар из этого травянистого дикороса. Нужно 1 чайную ложку средства залить 1 стаканом кипятка, настоять полчаса, отцедить и пить трижды в день по 2 столовые ложечки.

Вспомогательным средством считается растирание груди домашней мазью с чабрецом или эфирным маслом данного растения (дома его сделать очень сложно, лучше приобрести готовый препарат в аптеке).

О том, как лечить кашель чабрецом, читайте в нашей статье: «Чабрец (тимьян) как эффективное средство от кашля, в чем секрет?».

Ответы на популярные вопросы

Чабрец является лекарственной травой и, соответственно, возможность его применения и заготовки вызывает множество вопросов. На самые популярные ответы можно прочитать ниже.

Собирают тимьян в самом конце лета, его срезают ножом или ножницами, чтобы не повредить корни растения. В этом случае его можно не мыть, а сразу нарезать и прокрутить в мясорубке. Приготовленную кашицу заливают водой (на 1 литр берется 5 кг травы), а через 1,5 из нее отжимается сок, который консервируют путем смешивания с водкой — на 250 мл водки берут 750 мл сока.

Для получения сушеного чабреца сбор следует проводить в июне. Цветы чабреца сушатся в темном не продуваемом месте, а хранятся в бумажных пакетах. Высушенный чабрец для чая перед заваркой измельчают.

Основным вопросом, касающимся тимьяна, является: «Как употреблять траву?». А ответ на него очень многогранен, поскольку из чабреца:

  • готовят отвары и настои;
  • заваривают чаи;
  • используют как специю;
  • изготавливают эфирные масла.

Противопоказания:

Несмотря на обилие несомненно полезных свойств, чабрец имеет также ряд довольно строгих противопоказаний. Нельзя, к примеру, употреблять препараты, произведенные на его основе, людям, страдающим кардиосклерозом, мерцательной аритмией, атеросклерозом сосудов головного мозга. Поскольку это лекарственное растение отличается высоким содержанием тимола, его нельзя применять при болезнях почек и печени. Противопоказан он также беременным и людям, страдающим тяжелыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Желательно будет огранить его применение лицам, подверженным недугам почек и печени.

Большинство специалистов едины во мнении, что чабрец на сегодняшний день представляет собой одно из наиболее эффективных противовоспалительных средств. Однако нельзя постоянно употреблять данное растение, даже в медицинских целях. В противном случае у пациента грозит развиться гипофункция щитовидной железы. Да и посоветоваться с врачом, перед лечением, никогда не помешает!

В чем разница чабрец и чабер, тимьян, душица — путаница в названиях растения

На самом деле эта культура имеет множество видов, но самыми популярными, распространёнными являются тимьян обыкновенный и тимьян ползучий. Супермаркеты или отделы специй, пряностей продают симпатичные бутылочки или небольшие пакетики, на которых написано «Тимьян». Эта ароматическая трава является одной из самых основных приправ во французской кухне, а на деле чабрец и тимьян – одно и то же растение.

Популярные статьи  Араукария комнатная — уход в домашних условиях, размножение, болезни, виды и сорта

Также люди нередко путают два очень схожих между собой названия – чабрец и чабер, полагая, что это два обозначения одной и той же травы. Это не так, несмотря на то, что оба представителя относятся к одному семейству, а также используются как специи, лекарственные сборы, они абсолютно разные. Их официальные названия также разнятся: чабрец – это тимьян, а чабер иногда называют «Кондари».

Чабрец, как уже было сказано выше, представляет собой стелющийся полукустарник с ползущими побегами, имеющими тенденцию к укоренению.

Чабер – это прямостоящее растение, выходец из Средиземноморских стран, достигающий высоты 15-30 см. Листья этого однолетника имеют жгучий, пряный вкус, чем-то напоминающий острый зелёный перец, из-за этого его иногда называют перечной травой. Внешний вид цветков, листочков чабера также отличается, его не спутаешь с родственником тимьяном.

Чабер, фото:

На фото чабер

Заодно стоит развеять заблуждения относительно того, что чабрец и душица – это одно и то же растение. Они действительно имеют чем-то схожий аромат, однако у душицы он выражен более слабо. Обе травы используются как приправы к различным блюдам, а также завариваются как лечебный чай. Их основное сходство заключается в седативном, противовоспалительном воздействии на организм, однако даже внешне они существенно различаются.

Чабрец – низкорослый с небольшими соцветиями, а душица может достигать высоты полуметра, имеет ветвистые стебли, сиренево-розовые цветы, собранные «метёлочкой».

Обе травы полезны, широко применяются народной медициной, но они абсолютно разные, поэтому при составлении лекарственных рецептов не могут заменяться друг другом.

Если уж речь зашла о названиях, то стоит упомянуть о другом, довольно распространённом обозначении чабреца – богородская трава. Согласно красивой легенде на это лекарственное растение людям указала сама Богородица, в некоторых местах по сей день сохранилась традиция украшать иконы Пресвятой Богородицы цветущими веточками чабреца. Как бы там ни было, народное название прижилось, а само растение дарит пользу людям.

Польза и вред при различных заболеваниях

Особенности влияния чабреца на человека в зависимости от патологии:

  1. Бронхит, кашель. Трава разжижает мокроту, мягко стимулирует её выход, препятствует распространению вирусов и бактерий в дыхательной системе. Для лечения можно использовать чай, настои, ингаляции с эфирным маслом или готовые таблетки и сиропы с тимьяном. Вредное воздействие на организм возникает при нарушении дозировки и несоблюдении возрастных норм употребления лекарственных средств. От большого количества сиропа повышается уровень сахара в организме, а злоупотребление эфирным маслом при ингаляции способно вызвать одышку, отёк гортани.
  2. Гастрит. Чабрец обволакивает слизистую, снимает воспаление, облегчает работу желудка. Для лечения рекомендуют употреблять настой по 1 столовой ложке 3 раза в сутки. Вред от приёма тимьяна может возникнуть при обострении заболевания, сопровождающегося повышенной кислотностью. Трава стимулирует выделение пищеварительных соков, раздражающих воспалённую слизистую.
  3. Диабет. Растение способствует нормализации уровня холестерина, предотвращает формирование осложнений. При лечении нужно пить тимьяновый отвар после еды 3 раза в сутки по 100 мл.
  4. Дисбактериоз. Чабрец помогает предотвратить и устранить пищеварительные расстройства, возникающие из-за приёма антибиотиков и отравления. Трава налаживает работу ЖКТ, избавляет от диареи, метеоризма, способствует нормализации микрофлоры желудка. При дисбактериозе прнимают отвар по полстакана 3 раза в день вместо обычного чая.
  5. Гипертония. Чабрецовые средства расширяют сосуды и убирают спазмы. Гипертоникам нужно употреблять настой от давления с мятой. Готовим его так: высыпаем в термос 1 чайную ложку тимьяна, добавляем 3–4 листика мяты, настаиваем 30 минут. Пить средство следует 2 раза в сутки по 150 мл.
  6. Болезни мочеполовой системы. Для снятия воспалений и боли необходимо употреблять по 1 столовой ложке чабрецового отвара 3 раза в день. При молочнице, эрозии шейки матки, цистите проводят спринцевания настоем тимьяна, разведённым водой в равных пропорциях.
  7. Мигрень, нарушение сна. При бессоннице и головной боли полезно натирать виски эфирным маслом или принимать растительный чай. В день можно пить по 3 чашки за 30 минут до еды.
  8. Выведение паразитов. Для очищения организма рекомендуют принимать чай и использовать клизмы. Последнее средство готовят из отвара. 200 мл раствор необходимо ввести в прямую кишку и удерживать 15–20 минут. Повторять процедуру следует каждый день на протяжении недели. Клизма позволяет избавиться от остриц, глистов и других паразитов.

Профилактика рака, исследования

В 2012 году учёные из Бразилии опубликовали результаты исследований влияния эфирного масла тимьяна на организм. Специалисты рассматривали способность растения устранять воспалительный процесс, возникающий в результате повреждения клеток.

Эксперимент показал:

  • трава может стимулировать активность лейкоцитов и восстановление тканей;
  • чабрец способствует снятию опухолей, независимо от причин возникновения.

Изучение действия эфирного масла показало, что растение способно противостоять возникновению онкологии, вызванной воспалительными процессами в организме. Чабрец останавливает разрушение клеток, снимает отёки, стимулирует организм сопротивляться заболеваниям.

Лечение алкоголизма, зависимости от курения

По отзывам приверженцев народной терапии, напитки из чабреца эффективны в борьбе с алкогольной и никотиновой зависимостью. В первом случае трава способствует развитию отвращения к спиртному, помогает вывести токсины и улучшить работу внутренних органов.

Для вызова неприятия к алкоголю рекомендуют давать по 50 мл растительного отвара и сразу после приёма предлагать несколько глотков водки. Сочетание напитков вызывает тошноту и рвоту, лишает удовольствия от пьянства. Для очищения организма от токсинов нужно употреблять травяной чай по 1 чашке 3 раза в сутки.

При отказе от сигарет чабрец помогает избавиться от нервного напряжения, вызванного недостатком никотина. Также тимьян способствует устранению кашля курильщика, улучшает состояние сосудов. Полезно принимать настой по 1 столовой ложке 3 раза в сутки перед едой.

Сбор и заготовка

Используется только надземная часть растения, а вот время сбора зависит от цели применения сырья. Если это медицина, то желательно делать это до начала цветения или в самом его начале. Для кулинарии более предпочтим тимьян, полученный в момент активного цветения, когда уже начинают образовываться плоды. В это время растение содержит максимальное количество эфирных масел.

Факт!Наши предки проводили сбор чабреца во время Троицы или Успения. Научно невозможно объяснить, почему именно в эти великие церковные праздники растение обладает максимальной пользой.

Обрезать следует верхушку с листьями и побегами на треть, если растение высотой до 15-18 см, а на пятую часть, если стебли более длинные (до 30 см).

Использовать надо острые ножницы. Рвать растение нельзя.

После сбора чабрец не моют. Это может стать причиной гниения. Поэтому перед сбором надо не только выбрать чистую лесную полянку или опушку, но также проследить, чтобы на листочках не было пыли и пятен. К сожалению даже на максимальной удаленности от промышленных центров есть риск загрязнения. Природные осадки тоже могут быть опасными.

Сушится лекарственное растение быстро. В зависимости от температуры воздуха это занимает 2-5 дней. Чтобы просушился чабрец равномерно, его за это время надо несколько раз перемешать.

Определить, что трава высохла можно по таким признакам:

  • стебель легко ломается, крошится;
  • при сжатии есть легкое шуршание;
  • листья и цветки становятся более темными, ломаются;
  • за счет выхода влаги уменьшается объем сырья до 50-60%.

Важно знать!В следующем году в этом же месте заготовку делать нельзя. Чтобы набраться сил, растению необходим хотя бы год.. После высушивания чабрец надо поместить на хранение

Для этого лучше всего подходят тряпочные мешочки, которые будут подвешены в сухом, достаточно проветриваемом месте. Но можно использовать стеклянные банки, картонные коробки и пр. Только помните, что слой травы не должен быть более 7 см

После высушивания чабрец надо поместить на хранение. Для этого лучше всего подходят тряпочные мешочки, которые будут подвешены в сухом, достаточно проветриваемом месте. Но можно использовать стеклянные банки, картонные коробки и пр. Только помните, что слой травы не должен быть более 7 см.

Срок хранения сырья составляет 2 года. Но максимальная польза содержится в нем на протяжении 6 месяцев после окончания сушки, потому желательно использовать чабрец в этот период.

Пакеты для хранения травы не рекомендуется. В них чабрец быстро запреет, может загнить.

Химический состав

В составе чабреца содержится около 1% полезнейшего эфирного масла, основным компонентом которого выступает тимол. Кроме этого вещества в составе присутствуют такие элементы:

  • карвакрол;
  • борнеол;
  • терпинеол;
  • цимол.

Полезные свойства тимьяна обусловлены содержанием таких компонентов:

  • горечь;
  • камедь;
  • дубильные соединения;
  • урсоловая кислота;
  • олеановая кислота;
  • флавоноиды;
  • минеральные соли.

Популярный тимьян ползучий лечебные свойства, которого сложно перечислить используется во многих отраслях медицины и проявляет свою эффективность на уровне многих фармакологических средств.

Заготовка сырья и средства на основе тимьяна

Для получения максимальной пользы следует правильно собирать и хранить чабрец. В зависимости от условий окружающей среды период цветения может варьироваться.

Для приготовления лечебных сборов следует выбирать только выращенную в экологических районах траву.

Правила сбора, сушки, хранения

Для использования в медицине и кулинарии пригодна вся наземная часть этого низкорослого кустарника – стебли, листья, цветы. Проводить сбор рекомендуется в период цветения, так как тогда растение содержит максимально высокую концентрацию активных компонентов, а соцветия обладают очень приятным, мягким ароматом. По народным обычаям, идеальным временем для сбора является день Святой Троицы и Успение Пресвятой Богородицы. Именно в этот период чабрец приобретает волшебные свойства и становится оберегом для дома.

Для заготовки чабрец необходимо срезать в сухую погоду, во вторую половину дня. Промывать его нельзя. Затем формируют небольшие пучки и подвешивают в теплом, хорошо проветриваемом месте. Можно выложить траву тонким слоем на бумагу или светлую хлопковую ткань. Хорошо просушенную траву измельчают, складывают в стеклянные или бумажные емкости. Срок хранения не должен превышать 12 месяцев.

Чай, настойка, отвар

Для запаривания чая подходят как сушеные, так и свежие листья. Для приготовления 200 мл напитка с насыщенным вкусом и ароматом достаточно 10 г чабреца. Его используют при гриппе и ОРВИ, а также для повышения защитных сил организма.  Для длительного употребления лучше всего приготовить отвар или настой. Они хорошо помогают при болезнях мочевыделительной системы и органов пищеварения, а также используются наружно.

Для приготовления отвара необходимо 2 ст. ложки измельченного сырья залить 500 мл чистой проточной воды, довести до кипения, выдержать на слабом огне 10 минут, остудить. Хранить в холодильнике. Для полоскания волос 1 ст. ложку чабреца заливают литром кипятка, настаивают 50-60 минут. При болезнях опорно-двигательного аппарата (артритах, остеопорозе, ревматизме) готовят настойку на спирту и используют ее в качестве растирки.

Для запаривания чая подходят как сушеные, так и свежие листья

Сироп

Для детей младшего школьного возраста предпочтительнее использовать чабер в форме сиропа, так как такое средство содержит большую концентрации витамина С, магния, кальция, эфирных кислот, а также обладает приятным вкусом. Сироп используется при сухом и влажном кашле для расширения просвета бронхов и разжижения мокроты, а также облегчения носового дыхания.

Для приготовления сиропа необходимо 1 стакан свежей или сушеной травы залить 1 л воды, довести до кипения. Затем постепенно всыпать 1,5 стакана сахара, проварить на небольшом огне 15 минут. Снять с огня и остудить до комнатной температуры. Употребляют его при бронхитах, пневмонии и тонзиллитах по 1 ч. л. 3 раза в день после еды.

Масло

Эфирное тимьяновое масло используют для паровых ингаляций при инфекционно-воспалительных заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей – тонзиллите, трахеите, ларингите, бронхитах, пневмонии.

Для устранения гипертонуса у новорожденных, а также снятия усталости и мышечной боли у взрослых рекомендуются теплые ванны с добавлением этого экстракта.

Масло добавляют в кремы и маски для лица, для борьбы с акне и высыпаниями. Такое средство помогает сохранить молодость кожи, ее естественное сияние. Для обогащения косметических средств по уходу за волосами и кожей масло добавляют непосредственно перед использованием, так как оно слишком быстро улетучивается, а витамины окисляются и теряют свою активность.

В составе травяных сборов

Тимьян оказывает очень многогранное действие на организм и усиливает эффект других трав. В частности его сочетают со следующими растительными компонентами для приготовления многих сборов:

  • для повышения лактации: фенхель, мелисса, тмин;
  • грудной сбор: подорожник, мать-и-мачеха, крапива, алтей, материнка;
  • противопаразитарный: бессмертник, золототысячник, спорыш, зверобой;
  • для нормализации менструальной функции и укрепления женского здоровья: календула, боровая матка, шалфей, полынь, крапива, красная щетка;
  • желудочный: кора крушины, мята перечная, укроп пахучий.

Приобрести сборы можно в готовом виде или заготовить самостоятельно.

Тимьян оказывает очень многогранное действие на организм

Противопоказания

Настойки тимьяна имеют противопоказания. Мужчины не должны принимать тимьян, если они болеют:

  • сахарным диабетом
  • язвами;
  • гастритом;
  • Сердечной дисфункцией
  • Аллергией;
  • Патологией почек и щитовидной железы.

Положительный результат от тимьяна можно заметить любой мужчина. Лучший способ предостеречь себя — проконсультироваться с врачом-специалистом.

Читайте далее:

Чай с чабрецом — способ улучшить самочувствие и наладить здоровье

Зверобой для мужчин как средство для улучшения мужского здоровья

Имбирь для мужчин -полезные свойства растения и влияние на потенцию

Сельдерей для здоровья мужчин с рецептами применения

Польза бега для мужчин для физического и психического здоровья

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: